الحماض - ما هو وكيفية الوقاية من هذه الحالة

واحدة من أهم المؤشرات على صحة الإنسانهو توازن الحمض القاعدي. في عملية النشاط الحيوي ، يتم تشكيل العديد من الأحماض في الجسم ، والتي عادة ما تفرز بسرعة في البول ، ثم من خلال الرئتين. ولكن مع بعض الأمراض أو الاضطرابات في توازن الحمض القاعدي ، يحدث الحماض. ما هو؟ هذا هو الشرط الذي تتراكم فيه الأحماض في الأنسجة والتصرف

الحماض ما هو عليه
هم مدمرين. في معظم الأحيان ، يحدث عندما يكون هناك نقص في المعادن القادمة من الغذاء. في عملية تحييد الأحماض ، يتم تشكيل الأملاح ، والتي يتم إزالتها من الجسم. إذا لم يكن هناك ما يكفي من القلوية لهذا ، يتم تشكيل الحماض.

أسباب توازن الحمض القاعدي

في معظم الأحيان ، تتراكم الأحماض في حالة حدوث انتهاكاتالأيض. على سبيل المثال ، مع الفشل الكلوي أو مرض السكري أو الانسمام الدرقي. قد يحدث هذا بسبب التغذية غير السليمة عندما كميات الطعام كافية من الكربوهيدرات والدهون فرط، والصوم أو الاستعمال لفترة طويلة من الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، وكذلك بعد تناول بعض الأدوية مثل الساليسيلات والمستحضرات التي تحتوي على كلوريد الأمونيوم. يرجع نقص القلويات لتحييد الأحماض إلى فقدان بيكربونات الصوديوم من قبل الجسم أثناء القيء والإسهال وغيره من اضطرابات الجهاز الهضمي.

أقل شيوعا هو ما يسمى الجهاز التنفسيالحماض ، الذي ينشأ بسبب قصور الدورة الدموية والاضطرابات في وظيفة الجهاز التنفسي. هذا يؤدي إلى تراكم ثاني أكسيد الكربون في الدم. يمكن أن يكون سبب ذلك أيضًا وجودًا طويل الأمد لشخص في الداخل دون تهوية.

الأعراض التي يمكن أن تحدد الحماض

ما هذا عليك أن تعرف حتى أمهات الأطفال الصغارالأطفال ، لأن لديهم هذا الشرط هو صعب للغاية. يؤدي عدم تحييد الأحماض إلى الصداع والخمول واضطرابات النوم وانخفاض الضغط. الإمساك هو شائع

الحماض من السبب
أو الإسهال وفقدان الشهية والقيء. مع الحماض ، هناك زيادة سريعة في التنفس ، رائحة حمضية أو كيميائية من الفم ومن الجلد. تراكم الأحماض في الأنسجة يمكن أن يؤدي إلى التهاب المعدة والقرحة ، التهاب الأمعاء والتهاب المثانة. يسبب إفراز العرق الحامض الإكزيما وحالات جلدية أخرى ، على سبيل المثال ، السيلوليت. بسبب تراكم الأملاح في المفاصل ، والتهاب المفاصل أو النقرس يتطور. الحالات الشديدة يمكن أن تؤدي إلى اكتئاب الجهاز العصبي المركزي والغيبوبة.

كيفية منع الحماض؟

ما هذا أنت بحاجة إلى معرفة كل شخص ، حتى صحيرجل. بعد كل شيء ، في كثير من الأحيان انبهار النساء بالوجبات الغذائية والتجويع يؤدي إلى الحماض. وفي الأطفال ، يمكن أن تظهر ، بسبب التغذية غير السليمة ، على سبيل المثال ، هوايات الخبز ، الوجبات السريعة ونقص الفواكه والخضروات الطازجة في النظام الغذائي.

الحماض التنفسي
الحماض قد تظهر أيضا بسبب لفترات طويلةالنشاط البدني أو المجاعة الأكسجين. لذلك ، لكي يتمكن الشخص السليم من منع هذه الحالة ، تحتاج إلى مراقبة نظامك الغذائي ، والمشي أكثر في الهواء النقي والتخلي عن العادات الضارة. ينبغي أن تهيمن على النظام الغذائي من قبل المنتجات النباتية الخام. من الضروري التخلي عن النقانق والدهون الحيوانية ومنتجات الحلويات والمنتجات المعلبة. من الضروري شرب أكبر قدر ممكن من المياه العذبة. ولإزالة أعراض التسمم بسرعة بالأحماض ، يمكنك شرب محلول صودا.

حالة خطيرة جدا يمكن أن تؤدي إلى الموت هي الحماض. ما هو هذا عليك أن تعرف من أجل تجنب الأضرار الشديدة التي تصيب الأعضاء والأنسجة.

يحب:
0
تدليك الرأس والرقبة
إعداد "Siofor". تعليمات للاستخدام ،
متلازمة الضائقة التنفسية: اثنان مختلفان
الحماض هو عدو خطير لصحتنا
المفرد: استعراض والتحذيرات
ماندريك هو ... أسباب الشرط
كيفية منع علامات التمدد أثناء
لماذا يحرق الوجه؟ تبحث عن أسباب
كيفية منع الحمل
أهم المشاركات
فوق