في كثير من الأحيان أثناء أو بعد البردأمراض مثل التهاب الحنجرة أو الإنفلونزا ، يختفي الصوت. يمكن أن يحدث أيضًا من الإرهاق في الحبال الصوتية. في هذه المقالة ، سنتحدث عن كيفية إعادة صوتك.
لماذا يختفي الصوت؟ هناك العديد من الأسباب. في معظم الأحيان ، يحدث هذا عند التهاب الحنجرة. هذا يجب بالضرورة أن يعامل ، لأنه إذا بدأت ، فإن الصوت أجش تصبح مزمنة. هناك سبب آخر - تجفيف الغشاء المخاطي. الأحاسيس المناسبة: في هذه الحالة ستريد أن تشرب وتشعر وكأن الحلق يجف. عادة ، تحدث هذه البحة عندما تتحدث لفترة طويلة. أيضا ، يمكن تغيير الصوت إذا كنت تصرخ لفترة طويلة وغالبا ما ترفع صوتك.
من الغريب ، هممشاكل مع المعدة. في هذه الحالة ، مع أسئلة حول كيفية إعادة الصوت ، اتصل بأخصائي الجهاز الهضمي. إذا دخل عصير المعدة إلى الحنجرة ، فسوف تشعر بالجفاف والحرق. يحدث هذا لأنه تحت تأثير العصارة المعدية يتم أكل الغشاء المخاطي للحنجرة وغضبها.
والآن دعونا نتحدث عن كيفية التعامل مع صوت أجش
إذا لم يكن السبب واحد منما سبق ، فأنت مجرد overwrought. في هذه الحالة ، عليك فقط محاولة التأمل كل يوم لمدة خمس عشرة دقيقة لاستعادة راحة البال. وتخصص خمسة عشر دقيقة أخرى للأفكار حول شيء جيد وممتع للغاية بالنسبة لك. أفضل خيار هو أن تحلم بحياتك المستقبلية ، حول ما تهدف إليه وما إلى ذلك. تخيل أنك سعيد دائمًا بأن أصدقائك وعائلتك سعداء. كقاعدة عامة ، هذه طريقة فعالة للغاية.
أما بالنسبة للأسباب القليلة الأولى المتصلةمع الغشاء المخاطي ، فأنت بحاجة إلى العلاج من قبل الطبيب. سوف تحتاج إلى تناول أدوية مقشع مختلفة ، وجعل الكمادات الاحترار وهلم جرا.
لكن يمكن معالجتك في المنزل. هناك الكثير من الطرق الشعبية التي ستساعدك على فهم مسألة كيفية إعادة الصوت.
إذا كنت متأكدًا من أنك تعاني من التهاب الحنجرة ، فأنت كذلكسوف يساعد الزيت النباتي. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تناول ملعقة كبيرة من الزيت في فمك وتذوب لمدة 15 دقيقة. ولكن لا تبتلع ، تحتاج إلى بصقها. ثم اغسل فمك بالماء الدافئ. يمكنك الاستفادة من زيت بذر الكتان أو زيت اليقطين أو زيت عباد الشمس ، والذي يمتلكه الجميع في المنزل. هذه الطريقة ستساعد في تخفيف الإحساس بالجفاف والمظاهر المؤلمة غير السارة.
بالنسبة للطريقة التالية ، عليك أن تأخذأربعمائة غرام من الجاودار أو نخالة القمح. صبهم في قدر ، مع لتر من الماء المغلي. طهي لبضع دقائق ، ثم إجهاد ما حدث. إذا كنت تريد ، يمكنك إضافة القليل من العسل لهذا المرق. شرب هذا العلاج طوال اليوم بدلا من المعتاد بالنسبة لك أو القهوة. مثل هذا الشراب سيساعد على إزالة الالتهاب من الحبال الصوتية وتقويتها ، وكذلك الهضم.
الطريقة التالية لمحبي البيرة الذينتعذبه مسألة كيفية إرجاع الصوت. هذه الطريقة مناسبة لأولئك الذين فقدوها بعد نزلة برد أو أي مرض فيروسي آخر. كل ساعتين على مدار اليوم تحتاج إلى شرب كوب من البيرة الساخنة. بالنسبة للمبتدئين ، سوف تحتاج فقط إلى شرب زجاجة واحدة. ولكن إذا ذهب صوتك لفترة طويلة وزجاجة واحدة صغيرة ، فهذا لا يعني أكثر ، كلما كان ذلك أفضل. يمكنك شرب ما لا يزيد عن زجاجتين.
الوصفة القادمة هي التسريب الفجل. خذ قطعة صغيرة ، حوالي نصف إلى سنتيمترين وقطعها إلى قطع صغيرة. صب ما تحولت سبعين ملليلتر من الماء المغلي واسمحوا الوقوف لمدة عشرين دقيقة. ثم توتر ، إضافة اثنين من الملاعق من السكر والشراب طوال اليوم في رشفات صغيرة.
ماذا أفعل إذا ، بعد كل ما سبق ، لا يختفي بحة الصوت؟ يمكن توفير العلاج من قبل الطبيب.
