هوائي علب مضادة للسيلوليت ظهرت في السوق منذ وقت ليس ببعيد ، ولكن بالفعلأثبتوا أنفسهم كأداة رائعة تساعد على مكافحة رواسب الدهون. إن إتقان تقنية التدليك مع استخدامها يكون تحت سلطة أي شخص يجعل هذا الإجراء الفعال في متناول الجميع ويقلل بشكل كبير من تكلفة العلاج المضاد للسيلوليت.
علب مكافحة السيلوليت يمكنك شراء كل صيدلية تقريبًا. يمكن أن تكون إما مطاطية أو سيليكون ، أو زجاج (مع مصاصة). النوعان الأولان أكثر ملاءمة للاستخدام. إن القيام بالتدليك مع الجرار الزجاجية أكثر صعوبة ، وسوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لتعلم ذلك.
قبل نصف ساعة من التدليك أمر مرغوب فيه للاستحماموتطهير الجلد بلطف باستخدام فرك لتسهيل اختراق التدليك فيه. يجب أن يتم ذلك دون عناء ، لأن التعرض للعلب قوي في حد ذاته ، ويمكن أن ينتج عن تهيج الجلد الحساس. الجلد قبل الإجراء لا يمكن أن يكون على البخار ، وينبغي ألا يكون الماء الساخن. قبل البدء في التدليك مع علب مكافحة السيلوليت ، تحتاج إلى تليينه: لهذا الغرض ، كريم الدهون أو أي زيت التدليك هو مناسب. في السابق ، يمكن أن تضيف بضع قطرات من الزيوت الأساسية التي لها تأثير مضاد للسيلوليت - الحمضيات (الجريب فروت أفضل) ، روزماري ، يلانج يلانج. ومع ذلك ، فمن الأفضل استخدام أدوات خاصة.
مكافحة السيلوليت البنك مضغوط قليلا من قبل الأصابع وتطبيقها على الجسمفي منطقة المشكلة. وينبغي أن تمتص ، سحب الجلد قليلا في نفسه. نظرًا لأن كل شخص لديه حساسية مختلفة ، يجب عليك اختيار الدرجة المثلى من شد الجلد لنفسك حتى لا تشعر بعدم الراحة - وإلا ستبقى كدمات على جلدك. بعد أن تبدأ حركات التدليك - مستقيمة ، دائرية ، متموجة. ينبغي أن يكون التناوب. قاعدة إلزامية: يجب أن يتوافق اتجاه الحركات مع تدفق الليمفاوية. يتم تدليك الساقين من أسفل إلى أعلى ، والأرداف - نحو العمود الفقري ، والمعدة - بالضرورة في اتجاه عقارب الساعة ، دون عناء. يجب أن تكون الحركات هادئة وسهلة ، من دون الكثير من الجهد والهزات. يحسن التدليك دوران اللمف والدم ليس فقط على سطح الجلد ، ولكن أيضًا في طبقاته العميقة ، والأنسجة مشبعة بالأكسجين ، وتدمر الترسبات الدهنية تحت الجلد تحت تأثير الحركة الميكانيكية.
لأن التدليك مع مكافحة السيلوليتعلب - أداة قوية جدا، واستخدامها بحذر. لذلك ، في البداية ، من الأفضل قضاء ما لا يزيد عن دقيقتين أو ثلاث دقائق. وفقط بعد الانتهاء من يتقن هذه التقنية وتأكد من أن الجسم يتحرك عادة من الممكن زيادة مدة التدليك المعلبة في كل منطقة المشكلة حتى 10-15 دقيقة. وبطبيعة الحال هو 1-2 أشهر، حسب سمك طبقة الدهون - فقط في هذه الحالة سوف يحقق لها تأثير ملحوظ. إجراء التدليك كل يوم.
وينبغي أيضا أن يوضع في الاعتبار ذلك علب مضادة للسيلوليت بطلان في العديد من الأمراض: ارتفاع ضغط الدم ، والسل ، واضطرابات إيقاع القلب من طبيعة مختلفة ، والأورام الحميدة والخبيثة ، الدوالي. لا يمكنك استخدامها في الأمراض الجلدية ، وكذلك أثناء الحمل. في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن نضع هوائي علب مضادة للسيلوليت على العمود الفقري ومنطقة القلب ، الغدد الثدييةوالكلى! يجب تدليك منطقة البطن بحذر شديد وحركات خفيفة. إذا كان لديك أمراض في الجهاز الهضمي ، فمن الأفضل رفض علبة التدليك ، واستبدالها بحك بسيطة لمنتجات مكافحة السيلوليت.
بعناية ووفقًا لتوصيات القيام بالتدليك بالعلب ، يمكنك تحقيق نتيجة مهمة. البنوك من السيلوليت (استعراض) هذا تأكيد) حتى الآن ليست فعالة فقط ، ولكن أيضا وسائل أكثر من الميزانية للتخلص من "قشر البرتقال" في المناطق مشكلة.
