يتم دراسة العالم المادي من قبل العلوم مثل الفيزياء ،الرياضيات والكيمياء. ولكن هناك عالم آخر ، هو غير مرئي للبصر العادي. ومع ذلك نشعر بوجودها. إنه عالم خفي وغير مادي يؤثر في كل واحد منا. وربما أكثر من العالم المادي.
هذا هو عالم المادة الخفية ، التي تدرس مثل هذا"العلم" كما علم باطني. روحانية لا تعمل على البديهيات والبراهين، فإنه لا يفسر لماذا هناك أحداث معينة. بدلا من ذلك، موضوع الدراسة هو الرجل مقصور على فئة معينة ومكانته في الكون، وحتى أكثر من ذلك تأثيرها على الكون. ما هو التأكيد؟ تقول المراجعات أن هذه طريقة تعمل بشكل كامل لتحسين جودة حياتك ، لجذب المطلوب. هذه فرصة لتصبح أكثر ثقة واكتفاء ذاتيًا.
من ساعد التأكيدات؟ردود الفعل حول هذه الأداة هو حقا صحيح؟ أو خلق من قبل الناس الذين يرغبون في كسب المال على الناس السذج وبسيط؟ بعد كل شيء ، كم عدد الكتب المكتوبة على هذا الموضوع ، والتي يمكنك بيعها بسهولة لأولئك الذين يرغبون في أن يصبحوا أكثر سعادة. دعونا نتحدث عن هذا في هذه المقالة.
ما رأيك هو الوعي الأولي أويهم؟ سيقول أي علم أن المادة أساسية. من السهل أن تتفق مع هذا ، فقط انظر حولك. نحن محاطون بأشياء تتكون من تفاصيل أصغر ، وإذا أخذناها إلى أبعد من ذلك ، فسوف نصل إلى الجزيئات والذرات. هذه هي "الطوب" التي تضيف كل شيء موجود.
من ناحية أخرى ، جميع الأديان الموجودةيؤكد أن الوعي هو الأساسي. "أولا كان هناك كلمة". هل هناك اي حقيقة؟ أم هو في مكان ما في الوسط؟ منذ وقت ليس ببعيد ، كان على الضوء العلمي أن يعترف بأولوية الفكر والوعي. من المؤكد أنك تعرف أن بعض الناس يمكنهم أن يحبسوا أنفاسهم أو ينخفضوا أو يرفعوا درجة حرارة أجسادهم تبعا للظروف البيئية ، أو الوقوع في نوم عميق. الأشخاص المدربون على وجه الخصوص - اليوغيون - يمكن أن يكونوا في المرجل مع الماء المغلي ، ويظلون سالمين تماما.
لنفترض أننا لا نعرف كيف ونتساءل ذلكلكننا ندرك أن الشخص المدرّب لديه قدرة هائلة على التحكم في جسده. وهذا لا يتعلق بتدريب العضلات أو القوة ، ولكن قدرات أكثر تطوراً - حول التحكم في الأفكار. مثال شخص في الماء المغلي يدحض تماما نظرية أولوية العالم المادي. إذا كان صحيحًا أن المادي أكثر أهمية ، فعندئذ لن تكون هناك أية أفكار قادرة على حماية الجسم من تأثيرات الماء المغلي. ولكن تبين أن الشخص خضع لقوة رغبته في التأثير على العالم المادي. هذا بمثابة دليل مائة في المئة على أن الوعي هو أقوى من المادة وقادر على السيطرة عليها.
يعتقد الفكر الأساسي ، ولكن ما الذي يخدموسائل التعبير؟ بالطبع ، هذه كلماتنا. قبل الإجابة على السؤال ما إذا كانت التأكيدات تعمل فعلاً ، ومراجعاتها متناقضة ، دعنا ننظر إلى هذا التعريف.
التأكيد هو عبارة عن بيان إيجابي تم صياغته ، عندما يُستخدم بشكل متكرر ، يهدف إلى مساعدة الشخص على اكتساب الثقة وتغيير حياته.
كيف يعمل؟ من غير المحتمل أن تقرأ هذه المقالة شخص لا يؤمن بقدرات الدماغ البشري وقوة التفكير. ولكن حتى لو كنت ، كما يقولون ، "في سطر الموضوع" ، يجب عليك في أي حال أن تكون مهتمًا بكيفية عملها ومن ساعدهم بالتأكيدات. التعليقات حقا رائعة. لكن الاعتقاد بأن مجرد نطق تصريحات معينة يمكن أن يؤثر على الحياة أمر مشكوك فيه إلى حد ما.
مراجعات من درس هذه القضية ، أعطفي اشارة الى اميل كو. عمل كصيدلي وعمل على مدى سنوات من الممارسة الاكتشاف التالي. الناس الذين يعتقدون أن الدواء يمكن أن يعالجهم قد تحسن بسرعة.
أدرك الصيدلي أنه التنويم المغناطيسي الذاتي الذي يعمل.في المقام الأول ، والحبوب والمخدرات - في الثانية. اميل طوال حياته تشارك في دراسة هذه القضية. واحدة من أكثر تأكيداته شهرة هي: "في كل يوم وفي كل شيء ، أصبحت أفضل وأفضل." ملاحظة أخرى مثيرة للاهتمام من الصيدلي هو أنه لا يوجد أي اقتراح من الخارج ، ولكن فقط اقتراح الذات. لا يمكن تنويم الشخص إذا لم يكن يريد ذلك. وفي الوقت نفسه يمكن أن يكون مصدر إلهام من أي شيء ، إذا رغب. لذلك ، إذا أردنا أن نكون أكثر سعادة ، يمكننا أن نتخيل هذا بنجاح لأنفسنا. من خلال هذه الصيغة ، فإن قوة التأكيدات أمر مفهوم ، ويستعرض فقط تأكيد نتائج ممارسة Emil Coue.
علماء النفس الاستعراضات هي الاغراء للغاية فيما يتعلقفني autotraining. كل واحد منا يعرف بالضبط ما يحتاجه. بعد التحدث مع أنفسنا ، يمكننا تهدئة أو اتخاذ القرار الصحيح. لكن قلة قليلة منا تحب حقاً أنفسنا ، وأن نقبل ونشيد ونشجع بالكلمات. في كثير من الأحيان نوبخ أنفسنا من قول كلمات طيبة لأنفسنا. وما هي النتيجة؟ رجل يعاقب نفسه بالكلمات ، ويكرر لنفسه أنه خاسر ، أو أحمق ، أو أنه لن يحقق الشهرة والاعتراف ، يترجم كلماته إلى واقع.
جوهر التأكيدات هو ميكانيكياتكرار عبارات خاصة للتغيير من أجل تحسين فكرتك عن نفسك. هذا ليس سهلا كما يبدو. حتى إذا بدأت بالقول لنفسك تأكيدات إيجابية ، فعندئذ دون أن ترى نتيجة سريعة ، سوف تتخلى على الأرجح عن هذا الاحتلال ، فتجده سخيفًا وميئوسًا. وفي الوقت نفسه ، من السهل شرح آلية عمل التأكيدات وفهمها للجميع.
أنت تعرف ما هو الفرق الرئيسي بين النجاحالناس وعادية؟ الشخص الناجح لا يقضي على مديح نفسه. وهو واثق بقدراته وقدراته ، وهو يعلم تمامًا أن الحظ يحبه ويبتسم كل يوم. اعتاد الناس العاديين على توبيخ أنفسهم ، ومنهجية وعنيدة عندما يتعلق الأمر بالتعرف على عيوبهم. نحن ننكر المديح ، وبالتأكيد لا نخبرهم بأنفسنا.
لكن تذكر أن الوعي هو الأساسي. في كل مرة تفكر فيها في فكرة ، تغير شيئًا ما في مجرى الكون. في عالم الأمور الخفية ، لا يوجد فرق بين الخيال والأحلام والرغبات وعدم الاستعداد. كل فكر هو لبنة في منزل مستقبلك.
ماذا نفكر أكثر؟ إنه عدم الرضا عن الوضع الحالي للأمور ، والأسف للماضي ، وفهم أن المستقبل لن يكون بالطريقة التي نود أن يكون عليها. أفكارنا سلبية 95 ٪. في بعض الأحيان نبدأ في الحلم بشيء ما ، ولكن بعد ذلك قطعنا الأحلام السعيدة ، مدركين أن هذا لن يتحقق. وماذا لدينا نتيجة؟ نفس الحاضر الرمادي ، الذي كنا نظن أمس. الأفكار تتحقق ، سواء أحببنا ذلك أم لا. تم تصميم التأكيدات لإعادة تكوين المسار المعتاد لأفكارك في اتجاه أكثر إيجابية.
اتضح أن جميع الرغبات سوف تتحقق إذاليقول لنفسى تأكيدات قوية؟ تشير الملاحظات من الناس إلى أن التأكيدات ليست حلاً للمشاكل أو عصا سحرية لتحقيق الرغبات. هذه أداة ستساعدك على أن تصبح أكثر ثقة ونجاحًا. ولكن بالنسبة لهم للعمل ، تحتاج إلى العمل. بادئ ذي بدء ، تهيئة الأرض لنمو الأفكار المواتية.
التأكيدات هي تأكيدات إيجابية ، لامعاناة البادئة "لا". كما يفسر علماء العقيدة ، فإن الكون يفهمنا حرفياً. عندما تركز على أفكار معينة ، فإنها تبدو صاخبة جدًا في العالم الخفي. علاوة على ذلك ، عندما تفكر في ما لا تريده ، تكون هذه الرسالة العقلية أقوى من حيث الطاقة. بالتفكير يوميًا: "لا أريد أن أكون بلا عمل" ، فأنت تُبرمج نفسك للبقاء بدون عمل. الخوف يعزز الرسالة العقلية ويقويها. لا تفاجأ إذا كان خوفك سيتحقق. هذا مثال على كيفية عدم التفكير.
لذلك ، القاعدة الأولى - التخلي عن البادئة"لا" في التعبير عن رغباتهم. لا تركز على المخاوف والتجارب ، ولكن على ما تريد تحقيقه ، على ما تريد ، ما تريده لنفسك وأحبائك. إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا ، فعليك أن تكون إيجابيًا. كل يوم ، وحتى كل ساعة ، فكر في مدى حالفك الحظ في هذه الحياة. ودع هذا اليوم لا يتوافق مع الواقع المحيط بك ، فالمستقبل يخضع لك تمامًا.
تذكر الفيلم المحلي "الأكثر سحرا وجاذبية "؟ هذا هو مثال جيد جدا لخلق تأكيدات. غالباً ما تقودنا مراجعات هذه الأداة الباطنية إلى كتب لويز هاي. إن سيرة هذا الكاتب غير شفافة ، والتي عادة ما يناشدها المشككون بشدة. وفي الوقت نفسه ، ترجمت كتبها إلى 38 لغة في العالم ولا تزال تحظى بشعبية منذ لحظة النشر. التأكيد الأكثر شعبية هو عبارة: "كل يوم وفي كل شيء ، أنا أتحسن وأفضل." هذا هو أداة عمل 100 ٪ ، والشيء الرئيسي هو تطبيقه بشكل صحيح.
اقتربنا من آلية التشكيلالتأكيدات. ردود الفعل من أولئك الذين يستخدمون بنجاح هذه الطريقة من التدريب التلقائي يتحدث لصالح قراءة واضحة وصاخبة للمقترحات الإيجابية.
لماذا لا تعمل التأكيدات لفقدان الوزن؟ إن ردود الفعل من أولئك الذين جربوا الأساليب الذاتية الإيحاء للحصول على جسد الحلم ليست إيجابية دائمًا. ما الأمر؟ هل التأكيدات غير قادرة على المساعدة في التغلب على مشكلة زيادة الوزن؟ من خلال الإجابة على هذا السؤال ، سوف نفهم السبب الأول لعدم نجاح التأكيدات.
والحقيقة هي أن هذه التقنية ستكون فعالة عندماالاستخدام اليومي. أولئك الذين يبدأون في ممارسة التأكيدات يصبحون محبطين بسرعة إذا لم تحدث أية نتائج بعد مرور 10 إلى 15 يومًا. بعد ذلك ، يتوقف الناس عن ممارسة التفكير في هذه الطريقة لتحسين الحياة لتكون غير فعالة. هذا عبثا. بالتأكيد سوف تعمل التأكيدات إذا كنت تستخدمها لفترة طويلة. هذه ليست حبوب التي تحتاج إلى أن تكون في حالة سكر في غضون بضعة أسابيع. أنت تسأل - حقا ، إذا كنت تمارس التأكيدات لفترة طويلة ، ستحدث معجزة وسيصبح الشخص البدين ضئيلة؟ هذا صحيح ، هذه هي الطريقة التي تعمل على التخفيف من الوزن. يمكن العثور على ردود الفعل من أولئك الذين حققوا نتائج ، ولكن ليس الكثير.
جنبا إلى جنب مع فقدان الوزن من العديد من الرجال والنساءقلقون من إمكانية تلبية نصفيهم. شخص ما كان بالفعل في علاقة ، شخص ما ينتظر فقط ، ولكن كيف تريد أن تكون مع شخص يشاركك وجهاتك وهواياتك! هل التأكيدات تعمل من أجل الحب؟ تتطابق المراجعات حول هذه المسألة مع المسألة السابقة - فهي فعالة عندما تعمل بانتظام مع هذه الأداة الجيدة. لذا ، فإن القاعدة غير الثابتة التي تؤثر فيها التأكيدات بشكل إيجابي على حياتك هي جاذبية منتظمة لهم ، وهي ممارسة يومية.
في كثير من الأحيان ، يتوقف الناس عن الحلم فقط لأنسبب أنهم يفهمون من وجهة نظر المنطق استحالة تحقيق رغباتهم. "لن أكون أبداً مزارعاً ، لأنني لا أملك المال لشراء معدات باهظة الثمن والأرض." "لن أكون قبطان السفينة ، لأنني درست في قفال." "كيف يمكنني الزواج من مليونير ، إذا كنت قبيحة ولدي وزن إضافي؟" مهما كانت التأكيدات القوية التي تستخدمها ، فإن الإيمان بنفسك ونجاحك لن ينقذك من التفكير المنطقي. وهذا لا داعي له في عالم الأمور الخفية.
تذكر مرة أخرى ، لا يوجد مكان للبدنيةالقوانين والمفاهيم الرياضية. كيف تعمل ، يجب أن تكون آخر شيء تقلق بشأنه. يحتوي الكون على الملايين من الخيارات المختلفة لتحقيق أي رغبات ، بدءًا من أكثرها بساطة ومفهومة إلى رائعة تمامًا. تحدث المعجزات كل يوم ، ولكن فقط مع أولئك الذين يؤمنون بها. ولاحظ ، هؤلاء الناس لا يقولون: "هذا لا يمكن أن يكون ، لأنه لا يمكن أن يكون أبدا". مهمتك هي عدم محاولة تخمين ما سيأتي به الكون من أجل حل المشكلة التي حددتها له. يجب عليك بوضوح توضيح ما تحلم به.
القاعدة الثانية من التأكيدات هي أنه يجب عليكمن الواضح كيف تحقق حلمك. لن تتمكن من السيطرة على السفينة إذا لم تكن قادراً على تقديم نفسك على رأسك. "أتمنى أن أتمكن من الزواج من رجل أعمال!" - إذا كان التفكير في الأمر يجعلك تتسلل بالضحك ، فإن هذا الحلم لن يتحقق. لذا ، فإن القاعدة الإلزامية الثانية للتأكيدات للعمل. هذا هو الاعتقاد في النتيجة. يجب أن تفهم بوضوح كيف تحقق حلمك ومدى سعادتك به. جسديا ، يجب أن تشعر بالسعادة والهدوء ، كما لو أن ما تريده قد تحقق بالفعل.
فقط إذا تمت ملاحظة هذين النظامين ، فسيتم إحضارهمانتائج التأكيد. آراء أولئك الذين يمارسونها يوميا ، بثقة ، بوضوح وضوح التعبير عن رغباتهم ، تدهش. الناس حقا يحقق ما يريدون.
التأكيد هو رغبة لفظية ،الذي يتكرر يوميا من قبل الرجل. هل التأكيدات تعمل؟ تؤكد المراجعات أنه نعم ، إنها أداة فعالة لتحقيق الرغبات. يجب صياغة الصياغات بوضوح ، وضوحا في المضارع ، كما لو كنت قد حققت بالفعل ما تريد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التأكيدات لا تتسامح مع كلمة "لا". على سبيل المثال ، لا يمكنك قول عبارات مثل "لا أريد أن أكون مريضاً" أو "لا أريد أن أفقد وظيفتي". بدلاً من ذلك ، استبدلهم بتأكيدات إيجابية. على سبيل المثال ، فليكن عبارة مثل: "أنا بصحة جيدة وشعور رائع" أو "أحب عملي كثيرًا ، يحترمني زملائي ، ويثق بي مديري تمامًا. أشعر هنا في منزلي وأتفهم أنه من دون لي لا يستطيعون التأقلم ".
التأكيد على الحب سيبدو هكذا: "أنا محبوبة وسعيدة مع شريكي. إنه يحبني كثيرا ، فهو يدعمني في كل شيء ، ويحيط بي بالاهتمام ، ويقدم الهدايا ، ولا يغيب عن البال أي تفاهات. " إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك ، يجب أن تقول ما يلي: "إنني معجب بجسمي ، فهو نحيف وصحي وجميل. أنا معجب بنفسي في المرآة ، وفي الشارع ألتقط باستمرار وجهات نظر الجنس الآخر. أي ملابس تناسبني بشكل جيد ".
كيفية صياغة التأكيدات للجمال؟ يوصي المراجعات باستخدام الصياغة التالية: "أنا معجب بنفسي في المرآة. لدي عيون مشرقة ، وجلد واضح ، وابتسامة جذابة على وجهي. أنا جميلة وجذابة!"
هناك نوعان من القواعد الإلزامية لالتأكيدات عملت. القاعدة الأولى هي الممارسة اليومية. من الأفضل أن نذكر التأكيدات بصوت عالٍ ، كما لو كنت بقراءتها ، مع التعبير ، بترتيب. أنت نفسك يجب أن تصدق ما تقوله. القاعدة الثانية هي الإيمان الذي لا غنى عنه في التأكيد ، بشكل أكثر دقة بمعنى أنه يحمله. لن تعمل التأكيدات إذا ، في حين نطق الجمل ، سوف تضحك على ما تعنيه.
