معهد علم الأعصاب الإدراكي(بريطانيا العظمى) ثبت أن الدماغ البشري في كثير من الأحيان يتم تعيينه لتلقي الامتنان من أولئك الذين نعطيهم. ولكن لكي ندرك أنه من خلال أفعالنا أو أفعالنا نقدم معاناة لشخص ما ، فإن الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لنا. يحتاج الشخص المزيد من الوقت لتحقيق ذلك. في علاقة عاطفية ، يمكن أن يكون ثمن الاستياء وفقدان الثقة باهظًا ، لذا يجب على كل فتاة أن تعرف كيف تطلب المغفرة من أحد الأحباء. القواعد الرئيسية لهذا وتكرس لهذه المادة.
المشاجرات هي ظاهرة طبيعية. ولكن في علاقات الحب لا يوجد فائز فيها. يسعى الشريك ، لإثبات صوابه بأي ثمن ، إلى إظهار إحساسه بالتفوق وتدمير عالم الرقة والثقة المبني سابقًا. ثم يعاني من الكبرياء ، معتقدين أن الجانب الأضعف هو أول من يأتي للمصالحة. وبدلاً من طلب المغفرة من أحد الأحباء بكلماتهم الخاصة ، فغالباً ما تتحرك الفتيات نحو تدمير العلاقات ، دون أن يعرفوا ذلك بأنفسهم. يأتي علماء النفس إلى الإنقاذ ، الذين يقدمون نصيحتين مهمتين:
في كثير من الأحيان ، يتحدث الشركاء عن الشعور بالعار ،الناشئة عشية المحادثة القادمة بعد الجرم. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الشخص في العمق يدين أفعاله ، ويريد ، ولكن لا يمكن أن يعود كل شيء مرة أخرى لتصحيح الوضع أو التقاط الكلمات الأخرى. لذلك ، يجب أن تكون الخطوة الأولى على طريق طلب المغفرة من أحبائك بكلماتك الخاصة قبول ما حدث.
لا تتعثر في الماضي. الشيء الرئيسي الذي يجب على الفتاة القيام به هو أن تغفر لنفسها ، وأن توقف وضع اللصقة الذاتية ، وأن تركز على كيفية تصحيح الوضع.
يتضمن الاعتراف بالذنب جانبين:
إذا كانت الفتاة قيم العلاقات مثاليةالاعتذارات ، التي يتم إحضارها فور وقوع الحادث ، يتم اعتبارها بمجرد أن تدرك مسئوليتها عما حدث. لقد مر وقت أقل ، كلما زاد احتمال الحفاظ على التواصل السري.
يعتقد علماء النفس أن فترة مقبولة لالاعتراف بالذنب والإجراءات اللاحقة - في اليوم. هناك فرصة لاستعادة الروابط المفقودة إذا طلبت المغفرة من حبيبك بكلماتك الخاصة لمدة ثلاثة أيام. لكن يجب أن نتذكر أنه في كل ساعة تنمو منطقة "الاغتراب" ، ومن الممكن تماماً ألا يمكن إنقاذ العلاقات القديمة. الشريك عاجلاً أم آجلاً ، الاعتذار سيكون مهمًا فقط كإجراء شكلي محض.
هل من المهم أن تعتذر إذا بعد مشاجرةهل مر الوقت؟ بشكل لا لبس فيه ، هناك شيء واحد فقط: الاعتذار يجب أن يتم شخصيا. يسمح فقط على مسافة بعيدة للتواصل عن طريق الهاتف. يجب أن يشعر الشريك بالإخلاص وأن يفهم أن الفتاة تفهم حقا ما لمس مشاعر الرجال. لذلك ، اتصال العين في العينين والعبارات المنطوقة من المهم هي مهمة. ولهذا السبب تؤكد المادة باستمرار على أن الاعتذارات تأتي بكلماتها الخاصة. ستسمح Esemaska أو smiley في بعض الحالات بالاستمرار في التواصل ، ولكنها لن تكون هي نفسها مرة أخرى.
هل يستحق اليأس إذا جاء الوعي بالذنبللفتاة بعد فوات الأوان؟ هل من الممكن محاولة تحسين الوضع؟ عندما نتحدث عن النضال من أجل الحب ، نضع في اعتبارنا هذه اللحظات بالضبط ، وليس توضيح العلاقات مع المنافس وممارسة الضغط على الشريك نفسه ، والمؤامرات ، وما إلى ذلك. ولكن في هذه الحالة ، من الضروري أن نكون مستعدين لأي رد فعل من جانب الشريك وأن نحترم قراره.
الخطوة الأولى هي الاتفاق على اجتماع. بغض النظر عن مدى صعوبة اتخاذ القرار ، فإن أفضل طريقة هي الاتصال الهاتفي. رفض اللقاء هو بالفعل نتيجة. إذا وافق الرجل ، يجب أن تسرع ، باستخدام فرصتك. ماذا يجب أن أسلح نفسي؟ هنا تحتاج إلى استخدام ترسانة الخاص بك بأكمله:
في بعض الأحيان الفتاة لديها فرصة واحدة فقط ، لذلكاختيار مهم محو الأمية من الكلمات التي تخلق الرسالة الصحيحة إلى الشريك. المساعدة تأتي بنصيحة الفيلسوف الأمريكي جي تشامبيون ، المؤلف المشارك لكتاب مشهور عن لغات الاستغفار الخمس. تخيلهم في شكل خمسة خيارات:
سيكون من الصحيح أن يسكن على بعضنقاط يجب تجنبها. عبارات غير لائقة مثل: "أنا لست على حق ، ولكنك ...". وهم يشهدون بأن الفتاة لم تعترف بذنبها ، ولا تقدر العلاقات ، ولكنها تواصل المنافسة وتريد أن تكون الفائز أكثر من الحفاظ على الثقة والمحبة. لا ينبغي للمرء أن ينزل مع كلمة واحدة من "آسف" أو "يغفر". لا يوجد فهم لما تطالب به المغفرة ، ويمكن لأي شخص أن يفكر في الموقف من أجل شريك ، لن يؤدي إلى التقارب الضروري.
لا تخف من الاعتراف بمشاعرك. المصالحة هي أفضل سبب لإخبار الشخص كم هو ثمين: "سامحني يا حبي ..."
